【生產單位】LA ONE
/LA ONE 輕卡營養餐/
專業廚藝研發與健康管理團隊 攜手呈獻!
好入口、低熱量、營養均衡,在忙碌的生活中,只要簡單加熱,就能享用營養均衡的餐廳料理,經專業減重醫療團隊認可,安心與美味兼顧。
鱸魚選用高雄小欖仁花園-低密度生態養殖的金目鱸魚,將最鮮嫩無刺的魚菲力部位,香煎後搭配甜椒、櫛瓜、牛蕃茄組成的法式燉菜。主廚運用法式料理手法,以嚴選食材、極致美味、創意料理等精髓,製作成一道道低熱量、高蛋白質的精緻料理。
健康餐食概念,陪伴最愛的家人
用「為家人製作營養又美味的健康餐」理念,蔡景竹師傅與LA ONE廚藝總監-簡天才師傅特別與義大宋天洲醫師團隊合作,經過成分評估與層層的試吃,研發了LA ONE輕卡營養餐系列,連減重手術後的病人都相當適合食用。
熱量不超標,攝取均衡營養素,是外食族、調控體重者的最佳選擇!
✔ 食材的挑選
營養師專業建議,在食材的部分選擇熱量低、脂肪含量少、具豐富營養素的項目,以蔬菜、含豐富蛋白質的新鮮食材為主,避免加工食品與精緻澱粉。
✔ 低熱量、低澱粉、優質蛋白質
由於減重術後病人、健身、瘦身族群較注重蛋白質的攝取,因此食材嚴格挑選,尤其以含有豐富蛋白質的海鮮、肉類、豆類來精心搭配,製作出美味營養的料理。
✔ 清淡的烹調方式
選擇少油、對身體較無負擔的烹調方式,例如滷、清燉、水煮等等,乾煎及炒菜也選擇健康的好油,避免油炸不僅高油且破壞營養素。
✔ 均衡攝取各種營養素
比起熱量,均衡營養素的攝取更重要!四道料理中有豐富蔬菜、豆、魚、肉類等等,食材與營養素都多樣化。
✔ 少量多樣的豐富變化
一道料理,可品嘗到多種食材!在每一份料理中,各有不同食材互為搭配,例如鱸魚與法式燉菜、牛肉與蔬菜燉湯等,適當的份量與多樣化的料理,滿足挑剔的味蕾。
毛豆濃湯
清爽系濃湯!滿滿營養精華
每份熱量163卡/蛋白質17.4克/碳水化合物18.6克
成 分:毛豆、雞湯、水、洋蔥、蒜苗、鹽、胡椒
重 量:300公克
保存期限:冷凍180天
保存方式:-18℃以下冷凍保存。開封後請盡速食用,未食用完畢請密封保存。
本產品含有大豆及其製品,不適合對其過敏體質者食用。
牛肉蔬菜湯
運動員最愛的好料精力湯
每份熱量86卡/蛋白質9.3克/碳水化合物6.9克
成 分:水、牛腱肉、洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、櫛瓜、白蘿蔔、牛蕃茄、四季豆、西芹、蒜苗、蒜頭、鹽、胡椒
重 量:300公克
保存期限:冷凍180天
保存方式:-18℃以下冷凍保存。開封後請盡速食用,未食用完畢請密封保存。
香煎鱸魚燉蔬菜
極致鮮美的法式鮮魚燉菜
每份熱量97.1卡/蛋白質13.1克/碳水化合物7.6克
成 分:鱸魚、甜椒、櫛瓜、洋蔥、牛蕃茄、白酒、蒜頭、鹽、胡椒
重 量:160公克
保存期限:冷凍180天
保存方式:-18℃以下冷凍保存。開封後請盡速食用,未食用完畢請密封保存。
本產品含有魚類及其製品,不適合對其過敏體質者食用。
黑豆醬香燉豬
驚艷味蕾的燉豬幸福開動
每份熱量332.9卡/蛋白質29.4克/碳水化合物25.1克
成 分:豬肉、黑豆、洋蔥、醬油、水、米酒、蒜頭、糖
重 量:160公克
保存期限:冷凍180天
保存方式:-18℃以下冷凍保存。開封後請盡速食用,未食用完畢請密封保存。
本產品含有大豆及其製品,不適合對其過敏體質者食用。
覆熱方式:
- 微波加熱:解凍後拆袋倒入碗中,加熱3-4分鐘(湯類加熱3.5-5分鐘)
- 電鍋蒸煮:解凍後拆袋倒入碗中加蓋,電鍋加熱20分鐘
- 水煮:解凍後不拆袋,直接放入沸水中煮5分鐘
- 爐火加熱:解凍後拆袋,倒入鍋中加熱煮滾即可
此商品訂購後出貨期為5~10工作天
統一以「冷凍宅配」方式配送
依消保法規定,食品不適用於消費者保護法第 19 條,並不享有 7 天鑑賞期,售出亦不可退款不可取消,敬請知悉。
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